Significado de Vigorexia

O que é Vigorexia:

Vigorexia ou dismorfia muscular é uma transtorno mental que leva as pessoas que sofrem com isso a ficarem obcecadas com imperfeições físicas, tanto que pode atingir um nível patológico.

A vigorexia também pode ser conhecida como Complexo Adonis ou anorexia reversa. Nos casos de anorexia, as pessoas têm uma preocupação excessiva com o peso e usam uma figura esbelta; na vigorexia é o contrário, a maior preocupação é não parecer enclenque ou muito fraco.

Deve-se notar que a vigorexia é uma distorção muito mais comum nos homens do que nas mulheres e se desenvolve entre 18 e 35 anos de idade.

Veja também Anorexia.

Aqueles que sofrem de vigorexia sentem e se consideram pessoas fracas e pequenas, têm uma imagem distorcida de si mesmos. Portanto, tanto os hábitos alimentares quanto as rotinas de exercícios físicos são obcecados e modificados, o que aumenta em alta intensidade.

Em muitos casos de vigorexia, as pessoas eles podem colocar em risco sua saúde, suas relações familiares e sociais, desde então, eles passam a maior parte do tempo fazendo exercícios e têm hábitos alimentares muito rígidos.

A vigorexia também pode gerar pensamentos negativos em relação àqueles que sofrem com isso, como resultado, o indivíduo se afasta do ambiente e deixa seus grupos sociais, podendo até parar de trabalhar para se dedicar exclusivamente aos cuidados físicos..

Por outro lado, hábitos alimentares mudam radicalmente, as pessoas com vigorexia comem uma dieta pobre em gorduras, rica em proteínas e carboidratos, que suplementam com várias substâncias, como esteróides, hormônios e anabolizantes, para acelerar mudanças físicas.

No entanto, exercícios excessivos, dietas rigorosas e medicamentos não supervisionados podem desenvolver sérias condições de saúde que podem pôr em risco a vida das pessoas no futuro..

Veja também Desordem.

Causas da vigorexia

Existem várias causas e fatores pessoais, familiares e sociais que podem gerar vigorexia; portanto, os seguintes são os mais comuns.

  • Bullying e provocações de outras pessoas em relação ao nosso físico.
  • Distúrbios hormonais e fisiológicos.
  • Ter personalidade com características perfeccionistas e obsessivas.
  • Viver em um ambiente familiar disfuncional, com falta de harmonia, para a qual não é dada a devida atenção às necessidades dos membros da família.
  • Tenha uma idéia errada de como um corpo saudável e fisicamente apto deve parecer esteticamente.
  • A mídia, anúncios, filmes, revistas, entre outros, tendem a mostrar ao público e constantemente corpos tonificados e esbeltos, o que significa que outros desejam copiar esses padrões físicos sem considerar as conseqüências para sua saúde..

Sintomas de vigorexia

Pessoas com vigorexia podem ter os seguintes sintomas:

  • Baixa auto-estima.
  • Anote seu peso diariamente.
  • Realize exercícios rigorosos diariamente.
  • As pessoas negligenciam suas atividades e relações sociais por se exercitarem constantemente.
  • Adore o corpo.
  • Hábitos alimentares modificados Alimentos com baixo teor de gordura são ingeridos, mas ricos em carboidratos e proteínas.
  • Eles acrescentam à dieta o consumo de esteróides e produtos anabolizantes.
  • Eles são constantemente observados no espelho para verificar isso físico e até reprovar suas "imperfeições".

Veja também Exercício físico..